Comienza el 7 De JULIO

Al finalizar el curso sabréis…

• Supervisar la puesta a punto de instalaciones y medio asegurando su idoneidad, seguridad y uso.
• Dirigir la ejecución de las actividades de Fitness acuático instruyendo en la realización de los movimientos
• Realizar la evaluación del proceso y los resultados de los programas de Fitness acuático que se van alcanzando en forma de objetivos intermedios para valorar la adecuación y calidad del servicio y el grado de satisfacción de los usuarios
• Analizar los procedimientos y técnicas de programación del entrenamiento de la condición física, así como su evaluación y sus condiciones de aplicación en el ámbito de las actividades de Fitness.
• Escoger los ejercicios adecuados y conocer su correcta ejecución
• Enseñar la correcta ejecución de los ejercicios
• Identificar y describir posibles aplicaciones del equipamiento deportivo para realizar las actividades de Fitness acuático
• Elaborar un programa de Fitness acuático
• Supervisar y adaptar los entrenamientos a cada sujeto según su edad, nivel de condición física y estado de salud
• Detectar los errores de ejecución y corregir movimientos o posturas erróneas teniendo como referente el modelo biomecánicamente correcto
• Conocer y aplicar los principios del entrenamiento deportivo en general y su aplicación práctica al desarrollo de la condición física en particular para su aplicación en la elaboración de programas de Fitness acuático
• Conocer y aplicar los fundamentos del trabajo de resistencia aplicados a la programación y recursos propios de las actividades de Fitness acuático
• Promover la práctica del ejercicio saludable

DURACIÓN DEL CURSO: 200 horas

ESTRUCTURADO EN:

BLOQUE COMÚN: 100 horas online

BLOQUE ESPECÍFICO: 25 horas de carácter presencial

PRÁCTICAS: 50 horas. Para cada módulo formativo, el INCUAL establece la necesidad de completar las capacidades dentro de un entorno real de trabajo. De ahí, que el periodo de prácticas se encuentre ubicado dentro del bloque de competencias profesionales específicas. Y que se realice con carácter obligatorio para el contacto inicial del alumno con el módulo y/o unidad formativa. Pretende dotar al alumno con la observación y puesta en práctica de los conocimientos y habilidades desarrollados en cada unidad.

MODULO 1. Fundamentos Biológicos y Mecánicos de la Motricidad Humana

• MODULO 2. Fundamentos Aplicados de la Motricidad Humana
• MÓDULO 3. Valoración de las Capacidades Físicas
• MÓDULO 4. Primeros Auxilios

Se realizará On-Line, para acceder a sus contenidos debéis entrar en la página formacion-fitness.com pincháis en Técnico Feda Nivel I y una vez dentro introducís vuestro nombre de usuario y contraseña.

Definición de actividades acuáticas y ámbitos de actuación

Actividad física saludable en el medio acuático en el tiempo de ocio

Beneficios del entrenamiento en el medio acuático

Propiedades físicas del medio acuático aplicadas al entrenamiento en el medio acuático: hipogravidez. Presión hidrostática. Resistencia al movimiento.

Respuestas fisiológicas de un cuerpo sumergido

Instalación y equipamiento: perfil de instalación idónea. Profundidad y dimensiones aconsejadas. Características especiales del vaso. Temperatura del gua. Separación de ambientes

Consideraciones de seguridad

Acuafitness

Entrenamiento de la fuerza en el medio acuático: consideraciones y nociones generales. Ejercicios.

Entrenamiento de la resistencia en el medio acuático: consideraciones generales. Recursos.

Trabajo de flexibilidad en el agua. Consideraciones generales. Ejercicios

Creación de una  clase estándar:

Diseño de programas. Dirección de clases individuales y grupales

Consulta y valoración del cliente – socio

Grupos especiales

Psicología deportiva

Nuevas tendencias en el mundo de Acuafitness

Talleres y masterclass

Cursos