Seminarios
En esta sección podrás encontrar la lista de Seminarios nuevos organizados por FEDA GRANADA
Leer detalles del cursoLa Polivalencia
Escuela de Verano
A continuación, te ofrecemos la programación completa de cursos que impartiremos en FEDA GRANADA
Consultar ProgramacionBiomecánica Curso
BiomecánicaBásica Aplicada al entrenamiento
Enfocado al aprendizaje en profundidad del aparato..
Leer detalles del cursoCurso de fitness facial para profesionales (nivel 1)
Descripción
De la misma manera que se ejercitan los músculos del cuerpo, el fitness facial es una disciplina física que trabaja los músculos de la cara y el cuello con el fin de fortalecerlos, elevarlos y darles volumen. Puede practicarlo cualquier persona a cualquier edad, y no requiere ningún tipo de aparato. Es, además, una buena terapia energética ya que ayuda a movilizar y equilibrar la energía corporal a través de los distintos puntos de reflexología facial que se estimulan mientras se hace el ejercicio.
FECHA: 15,16 , 22 Y 23 DE OCTUBRE 2011DURACION 20 HORAS EN DOS FINES DE SEMAN ALTERNOSLUGAR: ESCUELA ACTIVA-T C/ AGUSTINA DE ARAGON 31 18004 GRANADAPRECIO: 390 €
El conocimiento de esta disciplina es un complemento indispensable para todo profesional del fitness que desee ofrecer un cuidado verdaderamente integral del cuerpo, de la cabeza a los pies.
A quién va dirigido
Este curso está pensado para los profesionales del fitness: profesores de Pilates, aeróbic, musculación, yoga y personal trainers.
Programa del curso - Qué es el fitness facial. - Referentes internacionales. - Beneficios del fitness facial. - Los músculos faciales: características y localización. - Calentamiento de los músculos faciales y postura corporal. - Cómo ejercitar los músculos faciales. Tabla de 15 ejercicios básicos para trabajar: - la frente y el entrecejo. - el contorno de ojos. - los pómulos y las mejillas. - la nariz, los labios y el mentón. - la barbilla y el cuello - Ejercicios oculares. - Visualización y relajación. - Digitopuntura facial básica y masaje facial. - Cómo adaptar el ejercicio facial a las distintas disciplinas de fitness. Duración del curso 20 horas repartidas a lo largo de dos fines de semana. Curso impartido por Cristina Ramos Saralegui Cristina Ramos, psicóloga especializada en técnicas de crecimiento personal, lleva más de una década enseñando fitness facial, tanto en los Estados Unidos como en España. Como psicoterapeuta con una visión integral y multidisciplinar de la salud física, emocional y mental, en sus cursos combina diversas técnicas como la musculación, la visualización, la relajación, el masaje o la digitopuntura facial, para conseguir que el fitness facial sea mucho más que un medio de mantener un buen aspecto físico. Licenciada en psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Especializada en coaching personal por el NLP Institute of California. Especialista en EFT (Técnica de Liberación Emocional), Reiki, Katsugen ki y reflexología facial.| < Anterior | Siguiente > |
|---|
Acceder
Eventos Actuales
| Sin eventos |
Galería de Fotos
